Hypnose Ericksonienne

Le premier rendez-vous, permet de prendre connaissance et d'entrer déjà au cœur du problème. C'est le moment aussi de découvrir l'état hypnotique.

Les rendez-vous qui suivent commencent par un bilan de ce qui s'est passé depuis la dernière fois et  des prises de conscience s'il y en a eut. Ce moment de dialogue est déjà un travail sur soi.

Comment se déroule une séance d'HYPNOSE éricksonienne ?

Dans un premier temps, il y a cet entretien.

Puis, vous êtes assis-e de préférence, ou allongé-e si grande fatigue ou douleurs. Je vous oriente vers cet  état hypnotique ( état  centré sur vous même, de relaxation, de bien-être) par diverses suggestions adaptées à ce que vous êtes. 

J'amène des métaphores et inductions en fonction de la problématique soulevée. Je peux vous suggérer un dialogue verbale en vue d'exprimer ce qui se passe au niveau de l'inconscient, en vue de libérer votre créativité et d'installer d'autres schémas.

 La fin de la séance se poursuit avec quelques échanges.

L'hypnose ericksonienne est une approche thérapeutique basée sur les enseignements de Milton Erickson. Ce psychiatre et psychologue américain a montré à quel point l'inconscient de chaque individu était capable de répondre de façon adaptée aux différentes situations auxquelles il est confronté.