Comment j'accompagne, tarifs, lieux
EN INDIVIDUEL
Depuis plus de 20 ans, je suis à l'écoute, attentive à l'autre avec bienveillance, empathie et sans jugement.
J'aide à libérer traumas, stress, problèmes, douleurs, phobies, en apportant des techniques de libération, détente et lâcher prise.
Je favorise l'expression profonde et la prise de confiance en soi en faisant découvrir les ressources intérieures.
J'utilise l' EMDR (ou l'IMO), l'Hypnose Ericksonienne et la sophrologie. Méthodes qui ont ce point commun de rejoindre l'inconscient pour dégager les ombres et faire ressortir des solutions.
Je reçois sur rendez-vous Adulte, Couple, Adolescent, Enfant.
Contactez-moi au 06 77 96 02 75
Tarifs
60€ la séance d’1h , 55€ les trois quart d'heure, 40€ la demi-heure
Règlement par chèque ou espèce. Certaines mutuelles font une prise en charge, se renseigner auprès de celles-ci.
Combien de séances ?
Il s'avère que, après 5 à 10/15 séances, de nouveaux ancrages se sont installés
et l'évolution peut se faire sentir.
Lorsque cela est possible, les séances sont espacées d'une semaine, parfois 2 ou 3. Elles peuvent s’étaler aussi sur 1 an, 2 ans voir plus.
Tout cela dépend de ce qui se passe chez la personne.
Les séances sont strictement confidentielles.
ADRESSES
22 chemin de Basso Cambo 31100 TOULOUSE
et
4 bis rue Voltaire 32000 AUCH
et
En visio
Pour se préparer au rendez ou pour se détendre
Ecouter les vidéos de Christine
10mn Instant de calme HypnoseSophroEMDR
https://www.youtube.com/watch?v=uP9QQFrDqd4&t=366s
25 mn, méditation guidée, onde de calme
https://www.youtube.com/watch?v=RcYeTHvBnk8
40 mn, pour dormir ou se ressourcer
https://www.youtube.com/watch?v=QwY4GiD2Mg0&t=4s
9 mn méditation, mars 2020 se centrer
https://www.youtube.com/watch?v=gM8UuUn7VKg&t=5s
SOPHROLOGIE en groupe
Des séances peuvent se mettre en place selon la demande. Me contacter.
2019 : Christine intervient à l'EHPAD Les Jardins d'Iroise à Auch pour des séances collectives de sophrologie, de yoga du rire et de calinothérapie (resté à l'état de projet) et du YOGA DU RIRE à l'EHPAD Saint Dominique, Auch.
Christine intervient au relais des assistant-es maternel-els du Gers pour la sophrologie auprès des jeunes enfants.
Depuis plus de 20 ans, je suis à l'écoute, attentive à l'autre avec bienveillance, empathie et sans jugement.
J'aide à libérer traumas, stress, problèmes, douleurs, phobies, en apportant des techniques de libération, détente et lâcher prise.
Je favorise l'expression profonde et la prise de confiance en soi en faisant découvrir les ressources intérieures.
J'utilise l' EMDR (ou l'IMO), l'Hypnose Ericksonienne et la sophrologie. Méthodes qui ont ce point commun de rejoindre l'inconscient pour dégager les ombres et faire ressortir des solutions.
Je reçois sur rendez-vous Adulte, Couple, Adolescent, Enfant.
Contactez-moi au 06 77 96 02 75
Tarifs
60€ la séance d’1h , 55€ les trois quart d'heure, 40€ la demi-heure
Règlement par chèque ou espèce. Certaines mutuelles font une prise en charge, se renseigner auprès de celles-ci.
Combien de séances ?
Il s'avère que, après 5 à 10/15 séances, de nouveaux ancrages se sont installés
et l'évolution peut se faire sentir.
Lorsque cela est possible, les séances sont espacées d'une semaine, parfois 2 ou 3. Elles peuvent s’étaler aussi sur 1 an, 2 ans voir plus.
Tout cela dépend de ce qui se passe chez la personne.
Les séances sont strictement confidentielles.
ADRESSES
22 chemin de Basso Cambo 31100 TOULOUSE
et
4 bis rue Voltaire 32000 AUCH
et
En visio
Pour se préparer au rendez ou pour se détendre
Ecouter les vidéos de Christine
10mn Instant de calme HypnoseSophroEMDR
https://www.youtube.com/watch?v=uP9QQFrDqd4&t=366s
25 mn, méditation guidée, onde de calme
https://www.youtube.com/watch?v=RcYeTHvBnk8
40 mn, pour dormir ou se ressourcer
https://www.youtube.com/watch?v=QwY4GiD2Mg0&t=4s
9 mn méditation, mars 2020 se centrer
https://www.youtube.com/watch?v=gM8UuUn7VKg&t=5s
SOPHROLOGIE en groupe
Des séances peuvent se mettre en place selon la demande. Me contacter.
2019 : Christine intervient à l'EHPAD Les Jardins d'Iroise à Auch pour des séances collectives de sophrologie, de yoga du rire et de calinothérapie (resté à l'état de projet) et du YOGA DU RIRE à l'EHPAD Saint Dominique, Auch.
Christine intervient au relais des assistant-es maternel-els du Gers pour la sophrologie auprès des jeunes enfants.
